CARPE DIEM

Brokkoli csíra

* vegyületeiben a legerősebb zöldségfélék közé tartozik
* a legnagyobb mennyiségben tartalmazza a vitaminokat, enzimeket, ásványi anyagokat
* rengeteg, a szervezet számára hasznos vegyületet tartalmaz
* élettani hatása a káposzta csírával megegyező


Búza csíra

* gátolja a rákos sejtek életben maradását
* tisztítja a májat
* erősíti az idegrendszert
* potencianövelő
* hurutoldó
* gyulladásgátló, baktériumölő hatású
* segíti az emésztést
* egyensúlyban tartja a vérnyomást
* csökkenti a radioaktív sugárterhelést
* segíti a vér oxigén ellátását
* tápegész élelmiszer


Lencse, borsó, babfélék csírája

* azt mondják a babfélékre, "jó a szívnek" kitisztítják a vérbél az LDL-t (rossz koleszterin)
* nagyon magas a rost tartalmuk, csökkentik a vérnyomást
* csodálatos inzulinszabályozók, fokozatosan változtatják az inzulin szintjér, nem szorulnak a test saját inzulinjára
* a bennük lévő ligázok és proteáz inhibitorok erős rákblokkoló anyagok
* a proteázok (proteázinhibitorok) megelőzik a sejtek rákossá alakulását
* komplex cukrot tartalmaznak, amiket a vastagbél baktériumok megtámadhatnak, gázt fejlesztenek (a hüvelyesek rendszeres fogyasztói hozzászoktak
* a zöldborsó csírának szerepe van a vakbélgyulladás előfordulási valószínűségének csökkentésében
* rendkívül sok vastartalma segíti a vérképzést


Lucerna (alf-alfa) csíra

* olyan ásványi sókat tartalmaz, melyek lúgosítják a vért
* rostja lelöki a koleszterin lerakódásokat az erek faláról, szponin tartalma lekaparja és feloldja
* magas mangántartalma miatt csökkenti a vércukorszintet
* segít izületi gyulladásnál, reumánál, fekélynél
* szoptatós anyáknál tejserkentő
* roborál
* a benne levő rengeteg növényi hormon miatt csodálatos ösztrogén hatása van, amely pl. segíthet a mellrák kialakulásának megelőzésében
* segít érszűkületnél
* B12-vitamin tartalma vérszegénységet gyógyít
* K-vitamin tartalma megelőzi a thrombus (vérrög) kialakulását, csökkenti a vérzéseket (fokozott havi vérzés, méhvérzés)
* vastagbél-gyulladásban szenvedők gyógy-tápláléka
* L borostyánkősav-tartalma a kötőszövetek rugalmasságáért felelős


Miskulancia csíra

* lucerna, vöröshere és retek csírát tartalmaz
* lucernát és vörösherét elsősorban a vérképzőrendszer, retek csírát az emésztőrendszer segítésére


Mustár csíra

* gyógyhatása hasonló a retek csíráéhoz
* epe- és májbántalmakra
* emésztési panaszok, székrekedés, felfúvódás ellen
* jó hatású isiásznál, bőrkiütésnél
* serkentő, stimuláló
* oldja az izomfájdalmakat, élénkíti a keringést
* stimulálja az izzadást, ami lázcsökkenéshez illetve megfázás és influenza gyógyulásához vezet
* mellkasi fájdalom, váladékozás, hörghurut gyógyítható vele
* tisztítja a vért, megszünteti a bőrkiütéseket
* a retek csírához hasonlóan borogatásra is használható


Napraforgó csíra

* magas foszfor és kalcium tartalma fontos a csontoknak, fogaknak, kell a zsírok és szénhidrátok emésztéséhez, szövet- és izomtónushoz, idegrendszerhez
* vastartalma a vörösvértestképzéshez, réztartalma a vas felhasználásához szükséges
* jódot tartalmaz, amely a pajzsmirigy-hormon alkotórésze, valamint elengedhetetlen az idegsejtek működéséhez
* magnéziumot tartalmaz az izom- agy-, tüdőszövetek működéséhez
* fehérjetartalma 30%
* kiváló niacin (bőrvitamin) forrás
* gyógyhatású tüdőbetegségek, torokkaparás, köhögés, hörghurut, veseproblémáknál, és lázcsillapító hatású
* magas rosttartalma az egészséges bélflórát táplálja, segíti a bélperisztaltikát
* klorofilltartalma segíti a vér oxigénszállítását a sejtekhez
* tisztít, méregtelenít, vízhajtó hatása van
* jótékony hatással van a cukorbetegségre


Retek csíra

* természetes antibiotikum
* több hőt termel, mint a kifejlett retek, elősegíti a felesleges nyálka eltávolítását, egy tisztító folyamatot indít el
* kiüríti a bélférgeket
* tisztítja a légzőszerveket, nyálkahártyát, ezzel csodálatosan gyógyítja a megfázást, homlok-, orrmelléküreg dugulást, szamárköhögést, lassan elhúzódó asztmát
* pakolást is lehet készíteni, csökkenti a reumás fájdalmakat (összeturmixolt csírát liszttel elkeverni)
* készíthetünk lábfürdőt, enyhíti a fejben vértolulást
* a bélflóra szereti a retek anyagait, rothadás gátló és antiszeptikus hatású
* kis mennyiségben étvágygerjesztő
* hatásos vizelethajtó, erősítő
* húgyvezeték, húgyhólyag, vese- és májtisztító
* segít egyes vese- és epekövek eltávolításában, beleértve az epehomokot is
* magas foszfáttartalmú vegyületei tisztítják, szépítik a bőrt, elmulasztják a pattanásokat


Ruccola csíra

* élettani hatása hasonló a zsázsa csíráéhoz


Vegyes csíra

* búza és lencse csíra kivételével a forgalomban lévő csírák mindegyiket tartalmazza


Vöröshagyma csíra

* olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek támogatják az alapvető sejtnövekedést
* természetes antibiotikum, kitisztítja a véráramot, májat, pusztítja a kártevő egysejtűeket
* minden penészedésnek, gombásodásnak ellenáll
* gazdag klorofillban, megújítja a vért
* nyálkaoldó allicin tartalmának köszönhetően gyógyítja a közönséges náthát
* nyálkaürítésre készteti a tüdőt
* antiszeptikus, vírusölő. gombaölő, élősdi ölő. protoozon (véglény) ölő, mikrobaölő és izzasztó hatású
* a legszélesebb spektrummal rendelkezik minden ismert mikrobaölő hatású anyag közül
* pozitív környezetet biztosít a hasznos baktériumoknak, miközben kiűzi a kórokozókat a belekből
* gyomor-, bélproblémáknál ajánlják
* jótékony harása van reumánál, vérmérgezésnél, gyomorfekélynél, fejfájásnál


Vöröshere csíra

* tartalmazza az összes nyomelemet, ami a mirigyek működéséhez és normális funkciójához elengedhetetlen
* jótékony hatású epe-, máj- és cukorbetegeknek
* izületi és reumás bántalmak csillapítására is ajánljuk
* erősít, táplál, tisztítja a vért
* nyugtatja az idegrendszert és a gyomrot
* görcsoldó, nyálkaoldó
* gyulladáscsökkentő
* torok- és gyomorrák gyógyszereként ismerték a XIX. század orvosi könyveiben
* magas ásványi anyag tartalma miatt termékenységfokozó
* energetizál
* kalcium és L borostyánkősav tartalma közelíti a lucerna csíráét

Vöröskáposzta csíra

* fekélygyógyító vegyületet, U-vitamint tartalmaz
* táplálja a bőrt
* tisztítja a vért
* javítja a látást
* jót tesz a csontoknak, fogaknak, nyirokmirigyeknek
* javítja a keringést, sejtlégzést
* kalcium tartalma megegyezik a tej kalcium tartalmával
* gyulladáscsökkentő
* glükozilonátok nevű vegyületcsoportja megakadályozzák a rák kialakulását
* leghatásosabb a vastagbél- és gyomorrák legyőzésében
* prosztata-, végbél-, nyelőcső-, tüdő- valamint hólyagrák legyőzésében is kiemelkedő szerepe van
* a ráknövekedés potenciális ellenszere, egy indolnak nevezett vegyülete révén
* daganatnövekedést blokkoló enzimeket tartalmaz


Zsázsa csíra

* 80%-ban tartalmaz telítetlen zsírsavakat, jelentősége a szív- és érrendszeri megbetegedéseknél van
* megelőzhető a szívinfarktus rendszeres zsázsa csíra fogyasztással
* magas E-vitamin tartalma értágító, alvadásgátló hatású, késlelteti az oxidáció miatt bekövetkező öregedést
* vizelethajtó hatású, így vérnyomáscsökkentő is
* enyhíti a lábikra görcsöket
* antioxidánsok A-C, E-vitamin, béta karotin, szelén segítik, erősítik az immunrendszert, olyan anyagok, amelyek más anyagok oxidációját megakadályozzák a szervezetben
* klorofillt tartalmaz, amely a vért tisztítja, újítja
* afrodiziákum, növeli a férfierőt
* csökkenti a gyulladásokat
* segít a mellrák és a vastagbélrák megelőzésében
* E-vitamin tartalma 1200 mg/kg